Saya tidak berpikir ada orang yang bisa membayangkan atau menganggap teknologi sebagai hal yang buruk. Ketika prinsip dasar kemajuan teknologi adalah untuk meningkatkan kenyamanan manusia dan meningkatkan gaya hidup individu. Namun yang mengejutkan kami, bahkan teknologi memiliki aspek yang pada dasarnya dapat merusak manusia.
Fasilitas, gadget, dan elektronik yang mengelilingi kita, entah bagaimana telah memenjarakan kita layarkaca21 ; membatasi fungsi normal tubuh manusia dalam hal gerak dan bahkan proses pemikiran kognitif kita.
Mengambil alih Sifat Manusia
Jika Anda melihatnya dari perspektif yang lebih luas, Anda akan memahami bahwa peningkatan teknologi dapat mencekik. Ambil contoh penggunaan ponsel.
Mereka telah sepenuhnya mengubah cara kita berfungsi sebagai manusia. Mengizinkan konektivitas di seluruh dunia dan membawa fenomena globalisasi ke tingkat yang benar-benar baru.
Kami melihat individu berhubungan dengan teman sekolah lama mereka melalui Twitter dan Facebook tetapi mereka semua kurang berinteraksi secara normal dengan keluarga dan teman mereka saat ini. Esensi dan kenyamanan interaksi pribadi hilang seiring berjalannya waktu dan apakah itu sesuatu yang benar-benar ingin kita capai?
Begitu banyak hal yang harus dilakukan!
Dan kemudian ada peningkatan penggunaan media digital secara keseluruhan – video game, film streaming online, acara TV, Netflix, media sosial, dan lainnya. Pada dasarnya, kami sekarang memiliki kemudahan menonton apa saja, di mana saja melalui ponsel dan laptop kami. Dan sementara ini mungkin tampak sangat nyaman, sudah saatnya kita menyadari bagaimana ini akan memengaruhi tubuh kita, dan penyakit yang mungkin ditimbulkan gaya hidup ini pada kita juga.
Masalah Umum
• Terlalu sering menatap layar komputer, tablet, ponsel, dan layar TV dapat merusak penglihatan Anda.
• Duduk dalam satu posisi selama berjam-jam dapat memberi tekanan pada banyak bagian tubuh Anda seperti tulang belakang, leher, lutut, dan juga dapat menyebabkan kejang otot. Penerapan stres yang berkepanjangan ini akan merusak fungsi bagian-bagian tubuh ini dari waktu ke waktu.
• Banyak perangkat umum yang kita gunakan memancarkan radiasi berbahaya. Itu bisa memicu munculnya penyakit berat seperti kanker, mutasi genetik, dan tumor.
• Obesitas, kurang tidur, kelelahan adalah semua masalah yang terkait dengan peningkatan penggunaan perangkat ini.
Perhatikan Anak-anak Anda!
Tapi ini semua adalah masalah yang biasanya kita semua kenal, dan sudah kita ketahui. Poin utama yang menjadi perhatian adalah bahwa kita masih gagal menanggapinya dengan serius!
Karena sebagian besar orang tua sudah mengetahui bahwa kemungkinan besar anak-anak mereka menderita masalah ini. Masuk akal, jika mereka menggunakan informasi ini untuk mencegah anak mereka bertemu dengan mereka.
Bagaimana cara melindungi Anak saya?
• Tekankan pentingnya kebugaran dan kesehatan sejak usia dini.
• Mendisiplinkan rutinitas anak Anda; menggabungkan kebugaran, kesehatan dan olahraga di dalamnya.
• Tetapkan pengaturan waktu baginya untuk menonton TV, menggunakan ponselnya, atau menggunakan laptop.
• Kirimkan anak-anak Anda ke tempat penitipan anak atau prasekolah yang menawarkan kurikulum yang mementingkan kebugaran fisik.
• Dorong dia untuk ikut serta dalam kegiatan olahraga dan rekreasi.
• Kirim dia ke perkemahan musim semi dan musim panas selama liburan.
